sábado, 16 de abril de 2016

El cerebro adicto

EL CEREBRO ADICTO

Debido a que la adicción ya es considerada una enfermedad que abarca a un número mayor de la población, y cómo esta impacta en las diferentes esferas de la vida, se tratarán de abordar ciertos aspectos que dan origen, su desarrollo, afectación, tratamiento y prevención.
Primeramente es importante decir que la adicción tiene el mismo efecto químico en el cerebro de quienes consumen algún tipo de droga, así como el comportamiento también tiene determinadas similitudes, lo que origina que alguna persona se inicie en el consumo depende tanto de su predisposición genética como de sus rasgos de personalidad, de cuál es su principal motivación para hacerlo.
La doctora María Elena Medina Mora Icaza, directora del Instituto Nacional de Psiquiatría "Ramón de la Fuente Muñiz" (INPRF), fue entrevistada para la revista ¿Cómo ves?, en donde señaló que en sus estudios recientes había observado en imágenes cerebrales la influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro, y de lo que resaltó haber encontrado la causa física de la dependencia de sustancias como la cocaína y los opioides, señaló: "esto nos llevó a entender por qué los pacientes, aunque quisieran, no podían dejar las sustancias por sí solos, sino que realmente necesitaban tratamiento", agregando que éste fue un indicio importante de que las adicciones tenían todas las características de una enfermedad.
Algunas afectaciones del consumo de drogas corresponden con daños en las vías respiratorias, incrementa el riesgo de desarrollar cáncer, tanto el corazón, riñones y pulmones también se ven impactados, sin pasar por alto al cerebro que da lugar a que el nivel de atención y concentración merme, exista pérdida de memoria tanto a corto como a mediano y largo plazo, alteraciones en la coordinación y aprendizaje. Una vez que la persona consume compulsivamente algún tipo de droga, será mayor la necesidad de su ingesta, que al no llevarlo a cabo genera el síndrome de abstinencia  con síntomas como ansiedad, irritabilidad, náuseas, insomnio, episodios de sudoración, temblores y psicosis, y puede llevar a la muerte.
También se habla de que la etapa de la adolescencia y alguna enfermedad mental como la esquizofrenia, son factores de mayor riesgo y proclividad a la adicción ya que el joven se encuentra vulnerable y aún no ha desarrollado su toma de decisiones, lo que conlleva a que sea influenciable y ceda ante la insistencia de los demás para consumirla, o por sus problemas en casa, escuela y demás, no logre manejar sus emociones y canalice su tensión en las drogas, las cuales en su momento cubrirán con su necesidad, pero pasado el tiempo le traerá repercusiones personales y sociales ya que limita el vínculo y comunicación con los demás, así como distanciamiento con miembros de la familia.
En relación al tratamiento, este debe estar basado dependiendo de cada persona y el tipo de sustancia a la cual es adicto, así como es relevante considerar el contexto en el que se desenvuelve como es su familia y amistades, además de sus propios recursos de afrontamiento. Es así que se requiere de una terapia multidimensional que procure entrenar nuevamente un cerebro que aprendió algo totalmente anormal, pues la adicción, en última instancia, es una enfermedad de aprendizaje; algunos puntos de ayuda son:
  • Autocontrol
  • Relaciones positivas
  • Supervisión y apoyo paterno
  • Información
  • Políticas contra el uso de drogas
  • Cohesión comunitaria
Fuente: National Institute on Drugs Abuse
De modo que al saber cuáles son los efectos que trae el consumo de drogas, para prevenirlos hay que tomar en cuenta los aspectos ya relatados, pues trabajando multidisciplinariamente y con constancia, se logrará controlar esta enfermedad que afecta cada vez más a la población.

REFLEXION

Elegí este tema porque me llamó la atención cómo el cerebro juega un papel muy importante  en la adicción, y partí de la motivación y de cómo afecta en las diferentes esferas de la persona.
Verónica Guerrero Mothelet. (2013). El cerebro adicto. 2013, de UNAM Sitio web: http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto

sábado, 2 de abril de 2016

lunes, 21 de marzo de 2016

¿Qué es ser un estudiante en línea?

Un estudiante en línea tiene mayor responsabilidad pues está en sus manos su propio proceso de aprendizaje ya que de él depende cuánto se involucre. Si bien uno pensaría que estudiar bajo esta modalidad es más simple puesto que uno pasaría de ser percibido, existen herramientas tecnológicas que posibilitan que tanto los docentes como moderadores estén al tanto de la participación del estudiante, además de que brinda a posibilidad de expresar y/o consultar dudas que presencialmente muchos de los estudiantes no harían por temor a hablar en público; en este caso, habría que ser pacientes para esperar una respuesta dada la condición.
Una de las ventajas de estudiar en línea es el tiempo, ya que éste dependerá de las ocupaciones y movilidad de cada estudiante, siendo así que con base a su organización, le será posible incorporarse a un programa de estudios en línea a cualquier hora y lugar siempre y cuando cuente con acceso a internet.
Dentro de esta plataforma de aprendizaje se aporta a los estudiantes diversos materiales es estudio y trabajo, mismos que son funcionales, aunque también se tiene la posibilidad de investigar mayores fuentes bibliográficas en internet en donde cada estudiante tiene que emplear su juicio crítico para determinar si ésta es una fuente confiable o no.
Como seres humanos, todos somos diferentes, por lo que es evidente que nuestro proceso de aprendizaje también lo es, de ahí que cada uno tendrá determinadas habilidades y limitaciones, mismas que si logramos identificar podremos trabajar en ello y paulatinamente mejorar, haciendo que en algún momento seamos mejores estudiantes con capacidad de análisis, organización, planeación y síntesis, que conllevará a una toma de decisiones y resolución de problemas de forma asertiva.